减肥方法
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女生如何利用生理期减肥
很多女生都有这种感觉，在生理期要来的时候，食欲大增，很喜欢吃甜食，已经减了一些的体重又开始增加了，因此...
2018-03-01 13:51:54 -
早晨两种“水”帮你喝掉小肚子
很多女人都为小腹发胖愁眉不展，腹部过于肥胖不但会引发便秘，还有可能成为心脏病、高血压，甚至中风的“杀手...
2018-03-01 13:51:20 -
产妇做瑜伽 分娩只用10分钟
现在孕妇瑜伽越来越流行了，不仅是因为她能帮助孕妇保持身材，还有助于生产，小编鼓励准妈妈们在产前每日做十分钟瑜伽，相信到生产...
2018-03-01 13:50:50 -
每天搓脚2分钟 月瘦10斤没问题
脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的，减掉内脏脂肪。各位美眉这种...
2018-03-01 13:50:09 -
到底一天中什么时间最适合运动减肥
有人晨跑，有人夜跑，有人不吃午餐晚餐，有人下午跳广场舞，想要减肥的人，会想到各种时间各种方式去减肥，那...
2018-03-01 13:49:35 -
最快速的“慢”减肥方法
这个笑得略带猥琐的网红树懒，别看他慢悠悠像个胖墩似的，剃光了毛他也是瘦子一个，人家有法子能一下子瘦三分...
2018-03-01 13:49:02 -
进餐速度过快容易使人体发胖
专家指出进餐太快除了食物太烫可能伤食道、咀嚼不好可能伤肠胃之类大家都知道的危害外，还会带来很多麻烦。 1 容易使人体发胖 人们都...
2018-03-01 13:48:31 -
闻气味能抵制不健康食品摄入
现在，社会上越来越多的人减肥，而减肥方法也层出不穷——裸体减肥法、元素减肥法、食醋减肥法等等。近日，又...
2018-03-01 13:47:53 -
练好这个动作 想不减脂都难
没有人想当一个胖子，“月半友”感觉真的不好，试过很多方法，但是效果都不理想，不如试试今天小编介绍的。...
2018-03-01 13:46:28
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