糖尿病
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容易漏网的高糖食物
随着养生保健知识的日益普及,越来越多的人在食物的选择上更重视其健康性,然而,那些你每天都接触的食物,你...
2018-03-01 09:18:06 -
研究称欧米伽-3多不饱和脂肪酸助防糖尿病
血清中欧米伽-3多不饱和脂肪酸含量最高的四分之一被调查者,比含量最低的四分之一人群Ⅱ型糖尿病发病风险要...
2018-03-01 09:17:34 -
糖尿病患者学学这些饮食技巧
美国研究者发现,肉桂能够重新恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应能力,促进血液中葡萄糖的转移和利用。肉...
2018-03-01 09:17:01 -
春节最佳饮食攻略:稳定血糖 变易瘦体质
春节聚餐又想尽兴又怕血糖不稳?学一学这些饮食技巧,变身“易瘦体质”,不仅吃不胖,还可以稳定血糖哦!...
2018-03-01 09:16:28 -
糖尿病饮食千篇一律?可按个人喜好定菜单!
以往对糖尿病人指导不吃什么、有何禁忌比较多,对于一些虽然很“正确”的指导,在一两个星期内为控制病情恶化...
2018-03-01 09:15:55 -
糖尿病患者能吃枸杞吗?
枸杞含糖量较高,升糖指数也比较高,但也并非糖友的绝对禁忌。患者在吃之前一定要咨询医生,即使是血糖控制很...
2018-03-01 09:15:22 -
除夕聚餐 糖友怎么吃最开怀
糖尿病患者聚餐时,最好选择凉拌、清蒸、炖等烹调方式制成的菜,橄榄油含清淡果香,尤适制作沙拉和凉拌菜。美...
2018-03-01 09:14:50 -
糖尿病食谱“四个一 两个二”
一天20种以上的食物。然而,这20种食物不能都是同一种类的食物,而是要多样化。...
2018-03-01 09:14:17 -
早餐粥里放核桃防糖尿病
按每次摄入28克(中等大小的核桃约2—3颗)左右的核桃估算,平均每月吃1—3次,可以使2型糖尿病危险降低4%;每周吃一...
2018-03-01 09:13:44