糖尿病
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糖友易缺钙 多吃富含钙的食物
每天喝牛奶最好别超过５００毫升，因为牛奶中富含蛋白质，过量容易导致尿钙丢失，反而对补钙不利，建议通过多...
2018-02-28 22:58:38 -
糖尿病患者饮食常犯5个错误
糖尿病患者应维持标准体重，如果经常饿肚子，可能导致体重下降过快，从而引起代谢紊乱。时间长了，很可能导致...
2018-02-28 22:58:04 -
糖尿病人饮食最好色彩斑斓
有些红色或紫色果蔬还对有心脏病风险的糖尿病患者特别重要。如樱桃、无花果和西红柿有丰富的钾离子，有助降压...
2018-02-28 22:57:30 -
糖尿病人饮食越素越好？
Ⅱ型糖尿病不仅仅是糖代谢异常，常伴有肥胖、高血脂、高血压、尿微量白蛋白升高等。因此，糖尿病的控制目标并...
2018-02-28 22:56:39 -
英国：全脂奶有助防糖尿病
不同类型的饱和脂肪酸对健康的作用并不相同。饱和脂肪酸的好坏与其分子链关系密切。喝酸奶等奶制品获得的奇数...
2018-02-28 22:56:05 -
糖尿病患者避开“藏油大户”
糖友更要吃好油，建议常备香油、花生油、橄榄油或葵花子油，并换着花样吃。每周最好吃３次橄榄油。植物油更易...
2018-02-28 22:55:31 -
喝全脂奶患糖尿病的风险低
与不摄入全脂乳制品的人相比，每天摄入１８０毫升全脂牛奶的人，患２型糖尿病的风险降低了２３％。...
2018-02-28 22:54:57 -
糖尿病人吃早餐 应坚持5原则
俗话说，早餐应吃得像皇帝一样有营养，碳水化合物、蛋白质、脂肪等各种营养素都要摄入，谷类、肉、蛋、奶及奶...
2018-02-28 22:54:23 -
天天喝甜饮 糖尿病还远吗
调查显示，我国糖尿病患病率约为９．７％，平均每１０个成人中就有１人是糖尿病患者，并且青少年的糖尿病发病...
2018-02-28 20:29:20
