糖尿病饮食
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糖尿病患者饮食切忌“过精”
这个“粗”食不是指粗粮,而是指在烹调过程中,蔬菜能不切就不切,豆类能整粒吃就不要磨。一般薯类、蔬菜类等...
2018-03-01 21:54:32 -
糖友最需要的九种营养元素
有调查表明,进行饮食控制的糖尿病患者,普遍存在维生素A缺乏问题,尤其在一些糖尿病并发症患者中,高达六成多...
2018-03-01 21:53:58 -
糖尿病人饮食注意事项
当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖最低时吃水果,于吃后半...
2018-03-01 21:53:24 -
糖友冬季吃萝卜有利平稳血糖
不同的萝卜营养各有特点。青萝卜性微凉,味甘,顺气利尿的效果很好;白萝卜富含纤维素,吃后易产生饱胀感,还能...
2018-03-01 21:52:50 -
糖尿病人“饿得慌”怎么办
由于降糖药物作用过强而诱发低血糖反应,轻者出现头晕、心慌、饥饿、出汗等症状,重者则可损伤中枢神经系统。...
2018-03-01 21:52:16 -
糖友吃米饭的“四项基本原则”
对于中国人来说,米饭,就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养,也要为人体养身防病做出...
2018-03-01 21:51:42 -
糖友每天喝牛奶对血糖好
糖尿病患者坚持喝适量牛奶,不但能吸收充足的优质蛋白和钙,还能控制食欲,减少饭量,避免血糖波动。不过,如...
2018-03-01 21:51:08 -
糖尿病是生活习惯病
“糖尿病视网膜征”、“糖尿病肾病”、“糖尿病神经障碍”被称为糖尿病的“三大并发征”。糖尿病易导致血管病...
2018-03-01 21:50:34 -
吃水果米饭馒头不再是糖友的梦
不少患者吃米饭馒头时经常提心吊胆。米面的主要成分是碳水化合物,根据膳食指南,糖尿病患者每天碳水化合物摄...
2018-03-01 21:50:00