养生保健
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预防脑卒中从健康生活方式入手
37岁的杨先生工作久坐不动，饮食不注意控制，身高1.72米的他体重超过80公斤。最近在家休息时，他突然感觉身体有些...
2018-03-01 12:41:46 -
牢记“120”口诀，关键时刻能保命
指导专家王爱民长沙市第一医院神经医学中心主任、主任医师唐红宇长沙市第一医院神经内科一病室主任、副主任医...
2018-03-01 12:41:12 -
胖人忌膏？中医：开对了处方膏方就能成为减肥妙法
这几年，吃膏方的人越来越多，我每年都要开出大量的膏方，其中包括慢性病调治、亚健康调理、美容保健、性功能...
2018-03-01 12:40:38 -
如何守住岌岌可危的发际线
记者：“脱发的90后”最近频频出现在网络社交平台中。在现如今快节奏的日常生活中，脱发正成为一个越来越普遍...
2018-03-01 12:39:57 -
吃这些，血管变年轻
血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。膳食纤维：控压调脂。膳食...
2018-03-01 12:39:33 -
瘛脉穴,健脑要穴
随着年龄的增大，人们的血管难以避免地出现不同程度的“老化”现象，尤其是老年人，因动脉发生粥样硬化而难以...
2018-03-01 12:39:05 -
长寿无疾六个原则：睡得香心态好多活动大便畅
中医认为，人的生长规律是生、长、壮、老、已，没有病字，也没有死字。换句话说，如果按照中医的思维和要求来...
2018-03-01 12:38:32 -
高血压患者过冬有“神器”吗
日前，有媒体报道，来自浙江省台州市的李女士是一名高血压患者。她在一场与同事的激烈争吵过后，先是出现头痛...
2018-03-01 12:37:56 -
坚持运动，精神旺
我今年85岁，长期从事科普写作，而且会把其中的知识运用到生活中，早晚都坚持锻炼。这里也想和老伙伴们分享一下...
2018-03-01 12:37:24
