养生保健
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男人想健康，学学老婆这“五不”
不消停： 多做家务不吃亏 大多家庭里，男人做的家务活儿明显少于女性。很多男人饭后就坐在沙发上看电视，收拾...
2018-03-17 01:16:28 -
排骨肉脂肪竟然比五花肉多!3月了,上堂营养减脂课
3月不减肥，6月徒伤悲，很多朋友都开始了节食计划;确实“7分吃3分动”，吃不对，运动也白费。“一克的蛋白质产生...
2018-03-17 01:14:46 -
更年期，饮食注意四点
对于女性朋友来说，更年期常被称为“多事之秋”，为了顺利度过这个特殊时期，饮食上注意以下几点：1.常吃奶制品...
2018-03-17 01:14:14 -
“撸猫族”小心猫癣惹上身
近日，“撸猫族”小王因与宠物过于亲密染上了体癣。上个月，朋友送给小王一只刚满月的小猫，还没来得及打疫苗...
2018-03-17 01:13:42 -
刮得又黑又紫不保健
受访专家：南京市中西医结合医院针灸推拿卫桥门诊部副主任医师陶雪芬前几日，某女星在社交平台晒出了她刮痧后...
2018-03-17 01:13:11 -
春捂遵守四个要点
春天，人体“冬眠”的皮肤细胞渐渐活跃，毛孔张开，这时冷风袭来，就会通过毛孔侵入人体,不“捂”着点儿容易发...
2018-03-17 01:12:39 -
古人养生十法：读书练字养花种草爬山登高玩牌下棋
宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》，是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》，简述了...
2018-03-17 01:12:09 -
不可忽视的盆底疾病
生儿育女是大多数女性人生中要经历的事，也是影响女性一生幸福的大事，然而这个过程却有可能给女性健康埋下隐...
2018-03-15 19:44:02 -
练静蹲，护膝盖
俗话说：“人老腿先老，百病从腿养”。要想享受生活，拥抱自然，就得有健康的身体和灵活的膝关节。每天静蹲，...
2018-03-15 19:43:30
