急救
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教你扭伤4步急救法
扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外发生时，掌握“大米”急救法，能避免病情进一步加剧、加快康复。...
2018-03-12 02:13:50 -
扭伤了怎么办
在日常生活中，扭伤很常见，但是不见得大家都会正确的处理。只有正确的方法才能对病症有帮助，反之不然。...
2018-03-12 02:13:40 -
骨折的辨别与急救方法
骨折的出现对于骨关节的伤害都是巨大的，如何辨别骨折然后及时进行治疗是非常关键的步骤。...
2018-03-12 02:13:28 -
健身族运动口袋秘笈
全民健身现在是越来越热潮，那么及时的掌握些健身运动秘笈是必不可少的。...
2018-03-12 02:13:18 -
肌肉拉伤应急处理措施
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。...
2018-03-12 02:13:01 -
运动易崴脚急救常识
踝关节扭伤是一种十分常见的损伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动等活动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋更容...
2018-03-12 02:12:52 -
阴囊及睾丸损伤的救治措施
阴囊及睾丸的损伤是男性最常见的损伤之一，多因意外伤害所致，内伤引起者多与疾病有关。 阴囊及寒九损伤后，常...
2018-03-12 02:12:38 -
牙齿被撞掉如何紧急处理
生活中，由于跌倒、碰撞或打击而使牙齿脱落的情况并不少见。遇到这种情况，请千万别将牙齿扔掉，因为现代口腔...
2018-03-12 02:12:30 -
切勿生吃白果,以防中毒
白果又名银杏，白果内的毒素属于氰化物，毒性很强，因此小儿不宜吃白果，成人也不宜多吃，更不宜生吃。...
2018-03-12 02:12:05
