急救
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警惕：中暑后切勿这样处理！
一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高。...
2018-03-08 13:15:00 -
大课堂：如何给蔬菜消毒
有些蔬菜的天然毒素比较高，或者是还没有成熟的蔬菜、久置的蔬菜等等，都会存在一些有毒物质。那么，遇到这些...
2018-03-08 13:14:27 -
盘点：哪些食物天然毒素偏高
平常我们吃的蔬菜当中，有些蔬菜的天然毒素是比较高，我们在烹煮的时候要特别注意。...
2018-03-08 13:13:54 -
常发生运动损伤的5原因
很多人不理解为什么一运动就发生状况？不是扭伤就是骨折的。其实常发生运动损伤很多都是由于以下5原因：...
2018-03-08 09:46:17 -
预防足球运动损伤的方法
如何预防足球运动中的损伤呢？主要有以下几个方法：...
2018-03-08 09:45:45 -
为什么运动时不出汗？
运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后，仍然不怎么出汗，但皮肤表面却很热。这是因为体内的汗液...
2018-03-08 09:43:47 -
游泳时抽筋的急救措施
当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，...
2018-03-08 09:43:14 -
了解运动中常见的6种伤害
热爱运动的朋友们一定了解运动中常见的6种伤害是什么，以便在意外发生时能够急救及时。...
2018-03-08 09:42:41 -
运动造成关节扭伤的急救措施
在运动时，发生关节扭伤该怎么办呢？关节扭伤及时处理非常重要，一起来看看运动造成关节扭伤的急救措施。...
2018-03-08 09:42:08
