糖尿病饮食
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糖尿病患者吃水果4诀窍
各种水果含糖量不同。如瓜果类的黄瓜，番茄是病友可以随意选用的。每天1根黄瓜，1个番茄，不仅可以享受水果之美...
2018-03-05 08:19:29 -
解析食物血糖生成指数
食物血糖生成指数(GI)是人体食用一定量食物后会引起多大的血糖反应。它是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指...
2018-03-05 08:18:55 -
喝茶促健康 泡茶有学问
口渴是一种自我保护措施。千万不要误认为多尿是因多饮引起，而故意不喝水，这样做会造成血液浓缩，过高的血糖...
2018-03-05 08:18:21 -
三七“金不换”
现代研究认为它有扩张血管、保护心肌、降血脂、降血压、改善微循环、增加血流量、双向调节中枢神经、提高脑力...
2018-03-05 08:17:47 -
认清“实证”毋妄进补
进补是人们所关心的一件事情，因为它有助于人们提升身体状况，保持身体健康，提高生活质量。在我国南方一些城市更是有四季进补的习...
2018-03-05 08:17:13 -
糖尿病孕妇的饮食控制
糖尿病孕妇血糖控制的好坏直接关系到孕妇和胎儿的安全，控制不良的糖尿病孕妇容易出现羊水过多、妊高征和感染...
2018-03-05 08:16:39 -
违规保健品“效”从何来
有些保健品含有化学药品，对消费者身体健康构成严重危害，而且违反了有关法规。保健品里不允许添加任何西药成...
2018-03-05 08:16:05 -
灵活掌握食物用量
在饮食疗法中，饮食营养素的计算是一个参考数据，具体落实到每个人身上时会有一定差异，如果机械地照搬数据，...
2018-03-05 08:15:31 -
花生瓜子可以充饥吗
花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患者认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖分少...
2018-03-05 08:14:57
