减肥方法
-
冬季瘦身要注意：增强免疫力是关键！
冬季瘦身要注意：预防感冒增强免疫力是关键！日常减肥生活中，我们应该如何正确预防感冒呢？感冒后，又有哪些...
2018-03-01 21:21:50 -
爬楼梯不伤膝盖还能练翘臀？
爬楼梯不伤膝盖还能练翘臀？垂直马拉松国际竞速联盟副总裁Silvio Calvi说：“医疗专家经过研究发现，爬楼本身并不...
2018-03-01 21:21:16 -
饭后多久可以运动？饭后百步走有危害
饭后多久可以运动？俗话说“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法并不科学。从消化生理功能来说，饭后胃...
2018-03-01 21:20:42 -
饭后禁忌！半小时=养生黄金时间
饭后禁忌！半小时=养生黄金时间！巧妙利用三餐后的半个小时，减肥养生相宜相生。...
2018-03-01 21:20:08 -
芒果皮泡水喝可降血脂
芒果皮泡水喝可降血脂！很多人吃完芒果后都会把皮丢掉，其实这是非常可惜的。看过来，芒果皮好好利用，好处多...
2018-03-01 21:19:34 -
减肥妙招 排毒又瘦身
减肥妙招来啦！许多胖妹想减肥却无方，今天在这里为大家介绍几个有效的奇招，助你一臂之力，带你排毒又瘦身！...
2018-03-01 21:19:00 -
减肥小妙招！只要你用就能立马瘦
减肥小妙招！八种肥胖人士疯抢的最有效减肥妙招，只要你能坚持到底，就一定可以拥有万众瞩目的好身材！...
2018-03-01 21:18:26 -
睡觉减肥法 边睡边变瘦
睡好觉能减肥，因为和脂肪代谢有关的HGH激素只有夜间睡眠时分泌，尤其是在入睡90分钟以后分泌量最旺盛。人体在睡...
2018-03-01 21:17:52 -
怎么运动瘦的更快 5大技巧让减肥事半功倍
很多人减肥都会采用运动的方法，但是如果不注意一些运动技巧，很有可能起不到减肥的作用，所以必要的运动技巧...
2018-03-01 21:17:01
栏目分类
最新文章
