减肥
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学日本女人巧吃不发胖
日本女人大多比较娇小纤瘦。知道为什么吗?今天我们就来为你揭晓日本女人不发胖的奥妙。如果你不想发胖就跟着学吧! 我曾经在日本住过...
2018-03-06 22:03:02 -
揪出毁掉你身材的十大饮食习惯
想要健康减肥，那就先远离这些坏习惯吧! 经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了...
2018-03-06 22:02:28 -
三款减肥凉拌吃出苗条身材
春天的天气常常不太稳定，时冷时热，假期撑得太多了，常会让人胃口不好，对食物提不起兴趣; 很多人便因为吃不下饭，而更多正在减肥的...
2018-03-06 22:01:54 -
十个节食秘诀 3个月减50斤
不是所有的人用节食的方法都能成功减掉脂肪的。如果节食不当不但不减肥反而会越变越肥!怎样做才能成功的节食减...
2018-03-06 22:01:20 -
饮食减肥 11个必知问题
胖妹在减重的过程中，最害怕的是食物所含的热量，但营养的摄取往往又是成功减重过程中不可缺少的。因此，在热量与营养这两者中间如...
2018-03-06 22:00:46 -
六种饮食减肥方法 看哪种更有效
6款饮食减肥大法大PK，看看哪种最有效。 减肥茶 原理：以蕃泻叶做茶的主要原料，达到轻泻效果，且茶的咖啡因可分解卡路里。 优劣：茶...
2018-03-06 22:00:12 -
照着“三对”吃拥有好身材
你是不是每天想着减肥，但看见美食却又把持不住呢?如果让你永远远离那些高热量的美食是不是很残忍呢?靠如此残酷地剥夺自己对美味佳肴...
2018-03-06 21:59:38 -
想减肥 专家教你11个减肥吃法
想减肥，我们首先要从吃开始抓起。看看专家为你提供的15个减肥奇招吧!吃吃就瘦。 1 多喝水或者低卡路里的饮料 人们有时候弄不清自己是...
2018-03-06 21:59:04 -
健身房球操 修炼性感翘臀
满、厚实有肉的美臀是“箩霸”洛佩兹成为当代最性感美女的最重要武器。可如何拥有结实漂亮的臀部呢?本期记者特...
2018-03-06 21:42:53
