减肥
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每天搓脚2分钟 一月能瘦10斤
脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅...
2018-03-05 16:18:45 -
让你狂瘦不止的8个减肥秘诀
说到减肥，大家都期望通过饮食来减肥，因为这样比较省事。并且大家都觉得自己有基本的食物减肥知识。其实经常...
2018-03-05 16:18:11 -
5个偷懒方法 让你告别游泳圈
夏天眼看就要来了，腰上那一圈厚厚的游泳圈，不管穿什么衣服也不会好看啊！没问题，我们提供给你5个不需要规律锻炼的偷懒小方法，包...
2018-03-05 16:17:37 -
人人都能做到的瘦身小窍门
女人对于苗条的要求似乎永无止境，你永远不可能看到身边哪位MM满意自己的身材，我们要求的永远都是苗条，苗条，再苗条一点。但究竟需...
2018-03-05 16:17:03 -
把握饭后半小时 减肥效果成倍翻
减肥失败的三大理由是：1.好像没什么效果。2.要大大改变生活习惯。3.造成心理压力及身体变差。实际上，减掉脂肪...
2018-03-05 16:16:29 -
7个便秘偏方 快速瘦身立甩肥胖
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶...
2018-03-05 16:15:55 -
春季减肥必胜9招 轻松燃脂疯狂瘦
你是不是很想减肥呢？但又没有找到好的减肥方法？夏季将至，身上的脂肪越堆越多，春季减肥也变得刻不容缓咯！下面小编给你推荐9个减...
2018-03-05 16:15:21 -
把握生活细节 瘦出模特身材
总是在说要减肥，运动也做了，肚子也饿了，可是为什么总是不成功？想一想你的生活细节里是不是正在破坏你的减...
2018-03-05 16:14:47 -
减肥者饭前喝2杯水可多减重2.3公斤
美国研究人员发现，中老年肥胖者如果一日三餐前喝两杯水能增强减肥效果，平均多减重2.3公斤。这一研究结果在波...
2018-03-05 16:14:13
