设为首页 - 加入收藏
上海急救培训
您的当前位置:主页 > 健身 > 正文

要健身,也要营养

来源:网络整理 编辑:管理员 时间:2018-03-10

  检验您的卡路里摄入量 您吃的食物的多少会影响到您所需的运动的多少。根据您的卡路里摄取量,您的体重会有所增加或有所减少。

  您所吃的食物的量对于控制体重的影响要大于您所吃的食物的种类对其产生的影响。

栏目分类
上海急救培训

关于我们  法律声明  网站地图

Copyright © 2017-2018 悦安健康网 版权所有  

上海急救培训中心

Top