人能控制自己的梦境吗？如何控制？(2)

　　前述的哈尼做了一个实验，他找来8个能随心所欲做梦的清明者，要他们在下一个清明之梦中，梦见“电灯的开关“，然后“开灯“。结果有6个人说他们在梦中找到了电灯的开关，但它和“失去了作用“，梦中之灯不会亮。有一个人则说他找不到电灯的开关，而另一个人说，他在梦中开了灯，便却是在“他闭起眼睛后，灯才亮的“，也就是说，他还是没有“看到“电灯由暗变亮。

　　这个实验告诉我们，梦并非“无所不能“，它仍有其极限。且，我们在梦中办不到的事，可能不只是限于“开灯“而已。

　　下面告诉大家几种辨别自己是否在做梦的方式：

　　1，掐自己（这种方法，都被用烂了，但实际上，它不是十分奏效的方法，使用这种方法，也无法让陷入噩梦中的你醒来。

　　2，看一个字或一句话，然后眨眼之后再看一次，如果这个字或这句话变化了，那么毫无疑问你在做梦。（这也就能解释为什么在梦中我们看到的时间或者文字总是跳跃性地改变着）

　　3，试图跳起来并对自己说停留，如果做到了，那么你肯定在做梦了。

　　在知道清明之梦之后，我经常有意识地控制自己的梦境。我享受在梦中飞翔的感觉。所以当我在梦中飞起来时，我会对自己说：“好吧，往前面飞，快一点……往左边~~”

　　仿佛我的身体是自己能驾驶的飞机。