冬季，让汗水来的更猛烈(2)

　　许先生告诉记者：“我是有自己的私人教练的，每次去锻炼，教练都会陪同着，指点我接下来要做什么运动，尤其是做器材运动时，没有教练指点，很容易受伤。”

　　据健身馆的教练介绍，像许先生、祝小姐这样，每周都固定去健身几次、不分季节坚持不懈的人非常多，他们已经将健身当做是生活中的一部分了，而且对健身有非常理性的认识。

　　钻石健身俱乐部的宋总对这种变化很有感触：“以前入冬后是健身的淡季，但近一两年来这种淡旺季的区分越来越不明显了，很多会员对健身的认识不比专业教练差。尤其一些中年人，在事业、家庭都稳定下来，也具备一定的经济基础的时候，就非常重视对健康的投资。而这种健身的态度，年轻人就稍弱一些，常会一段时间才练习一次。”