观察舌头可辨糖尿病患者病情

　　舌头也是观察糖尿病患者病情的晴雨表，根据其形态可判断病情的发展状况。

　　正常的舌头应该是舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度。对于糖尿病患者来说，一旦身体有不适，舌头就会有相应改变。

　　舌头发干

　　如果舌头的表面变得干燥少津，可能是血糖控制不好。因为血糖高，渗透压大使本应在舌体的津液渗回血管，故应监测血糖，及时在医生建议下调整治疗方案和饮食。

　　舌色偏红

　　糖尿病早期患者，舌头偏红，说明体内有热，可以吃些清热的食物，如莲子等。

　　舌色暗紫

　　糖尿病发展晚期，特别要注意舌底静脉，如舌底静脉变粗暗，则表明体内血液循环不好，这样的患者要注意警惕并发症的出现或加重。尤其是舌底出现淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩时。