瘦腿袜真的能瘦腿吗？原谅我现在才说出真相

3. 睡觉时穿瘦腿袜，小心加重静脉曲张

至于传说中的长期穿「瘦腿袜」对腿型会有所改善，更是......

也许有人会问，既然不能燃脂，为什么穿上后会有发热的感觉呢？

2. 瘦腿袜对改变腿型，真没用

瘦腿袜真的有用吗？

而在医学上，静脉曲张袜是用于治疗静脉曲张的医用治疗器械，可以促进经脉血液回流心脏。穿上瘦腿袜能让腿变小，但不是在减去脂肪，只是一种物理的挤压效果，还有就是有一定的消肿功效。所以瘦腿袜对于瘦腿是没有效果的，真正能瘦腿的还是有氧运动过程中的脂肪燃烧。

腿型会变？只要脱掉这双袜子，该是那双小粗腿，还是那双小粗腿。

由于瘦腿袜中含有锗、钛、银成分，能缓解腿部浮肿、静脉曲张。对于脂肪型腿部肥胖的女性来说，穿上马上就能看到效果。根据个人情况，效果持续的时间在7-60天不等。

关于「瘦腿袜」的3个真相：

所谓的「瘦腿袜」，原本只是一种用于辅助防治静脉曲张等血管病变的医疗器械。是在网络卖家的精心包装下，才摇身一变成了瘦腿神器。

所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜，是一种物理性的“保健袜”，主要通过特殊强压部位的“压力”来达到“瘦腿”的效果。对于肌肉型的女性来说，“瘦腿”的效果不是十分明显。

瘦腿袜当中的奥秘就在于商家所宣传的“穿上能瘦腿”，到底怎么回事，跟着小编往下看。

1.瘦腿袜能缩腿围，但不燃脂

Naive！这只是你的血液流动速度加快了，但并不意味着脂肪在燃烧。穿个紧身的秋裤也可以有这种感觉，只是不如「瘦腿袜」明显罢了。

由于「瘦腿袜」给腿部施加的外部压力，穿上后在视觉上是可以缩小腿围的，但这只是腿部肌肉体积被压缩了。实际上，你的脂肪还在那里，不增不减。