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糖尿病并血脂异常的8大饮食(2)

来源:网络整理 编辑:管理员 时间:2018-03-04

  八 要适当参加体育运动:运动可促进血液循环,增加血液中高密度脂蛋白浓度,显著降低血浆胆固醇和甘油三脂的含量。因此,增加运动,减轻体重也是改善血脂谱的有效办法。

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