减肥
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从吃相预测你十年后的身材
你的饮食习惯会出卖你的身材。不良的饮食习惯注定了你就是个胖子！下面10条饮食习惯，就能测出你十年后的身材！...
2018-03-02 10:28:57 -
怎样减肥最快？9个减肥小秘诀你必须知道
怎样减肥最快最有效？下面9个减肥小秘诀就能帮到你。...
2018-03-02 10:28:23 -
注视太阳减肥吗？
近日，有新闻报道香港一群年轻女性为了减肥长时间注视太阳。这种减肥方法并非完全无依据，但是长时间注视太阳...
2018-03-02 10:27:49 -
每天喝多少水减肥？
多喝水有利于身体代谢，排出毒素，还能够增强饱腹感，减少食量。因此，喝水具有减肥的功效。一天饮食中的水果...
2018-03-02 10:27:15 -
办公室减肥方法 4件小事让你远离过劳肥
过劳肥是上班一族面临的严峻健康问题。长期坐办公室的上班族有什么方法可减肥？很简单，只要做好下面4件小事就...
2018-03-02 10:26:41 -
减肥达人的减肥方法及心得
如果你正为减肥感到茫然，不知所措，那可以参考减肥达人的减肥方法。他们的方法中包含有他们很多个人亲身经验...
2018-03-02 10:26:07 -
提高基础代谢率 秋季甩脂不贴膘
控制热量是减肥的法门，当消耗的热量多于摄入的热量时，人就能变瘦。而基础代谢率的到底就关系的人体热量消耗...
2018-03-02 10:25:33 -
什么锻炼减肥最好？带你九个动作练成瘦子！
什么锻炼减肥最好？九个简单哑铃操动作在短时间之内完成瘦身的效果。...
2018-03-02 10:18:21 -
早餐吃什么健康减肥 这10种早餐容易长胖
早餐吃什么健康减肥？很多人感觉自己吃得不多还长胖,主要原因可能是因为早餐吃了太多高热量的食物。以下10种早...
2018-03-02 10:17:47
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