糖尿病饮食
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糖尿病饮食“六不走”！
糖尿病饮食的“六个不要”：不甜、不咸、不腻、不辣、不烟、不酒。 1、不甜 ：即低糖及低血糖指数饮食。不吃纯糖类——白糖、红糖、...
2018-03-04 04:18:16 -
多吃点洋葱 调脂又降糖！
国外一项研究显示，洋葱种植区的居民，高血压患病率为 1.7% ，明显低于非种植区的 5.4% 。每天吃 50 克洋葱， 1 个月内 43 名高胆固醇血症患...
2018-03-04 04:17:42 -
无糖食品其实也有“糖”！
武汉大学中南医院内分泌科孙苏欣教授提醒，临床上经常见一些患者在两餐之间加一些所谓的“无糖饼干”，结果是血糖由8mmol/L一下蹦到...
2018-03-04 04:17:08 -
靠节食来降血糖不可取！
食物，不论是粮食还是肉类、蛋类、豆制品等，都会在体内产生淀粉、影响血糖的含量。治疗糖尿病，不论是西医或中医，都采取三大治疗...
2018-03-04 04:16:34 -
糖尿病患友更要吃好主食！
老百姓常说的“主食”，用营养学家的话来说就是淀粉类食物，即五谷根茎类食物，如米饭、面条、米粉、馒头、面包、饼干、油条、烧饼...
2018-03-04 04:16:00 -
苦夏 给糖友们来点“苦”！
苦瓜，别名凉瓜。一位摊贩告诉记者，挑选苦瓜的一个简易办法是看果瘤大小。果瘤愈大愈饱满，说明瓜肉愈厚；颗...
2018-03-04 04:15:26 -
糖尿病人如何饮食“降糖”
糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。另外，过...
2018-03-04 04:14:52 -
准妈妈们贪吃惹来“甜蜜”麻烦
核心提示 怀孕后大补的错误观念，导致准妈妈患上妊娠糖尿病的越来越多。专家提醒，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，...
2018-03-04 04:14:18 -
糖尿病饮食推崇“4多4少”！
高脂肪膳食不仅会增加体重而且会降低体内胰岛素敏感性，升高血糖，还会诱发高血脂、心脑血管疾病，所以糖尿病...
2018-03-04 04:13:44
