减肥食谱
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新式酸奶减肥法 轻松甩肉
酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等...
2018-03-04 16:12:01 -
10种超低卡刮油减肥食品 强力燃脂
摄入的食物油脂过多又不能排出体外就会囤积成脂肪，造成肥胖。所以想减肥首先就是要去除体内油脂、排清毒素。...
2018-03-04 16:11:27 -
豆浆配枸杞 轻松减肥抗衰老
枸杞豆浆热量比较低，营养丰富，有较强的饱腹感，可以防止摄入更多的主食。其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃...
2018-03-04 16:10:53 -
7对减肥食物黄金搭配 减肥更有效
食物中的营养成分难以计数，它们之间相互影响，如果两种食物搭配合理，不但味道好，还能促进有益成分的吸收，...
2018-03-04 16:10:19 -
潘石屹微博秀减肥果汁 专家称光喝果汁不靠谱
“每天2杯果汁+4杯蔬菜汁1周瘦3公斤”近日，这种“果蔬汁减肥法”在地产大鳄兼微博红人潘石屹的带动下，在网上炒...
2018-03-04 16:09:45 -
生姜减肥法 让你想不瘦都难
听说过吃生姜减肥吗？生姜减肥法，既安全，又有效，赶紧一起来看一下吧。...
2018-03-04 16:09:11 -
鲜奶vs酸奶vs豆奶 健康减肥营养PK
酸奶减肥，这是很多人都熟知的，也有人说喝豆奶、鲜奶也减肥，那么，鲜奶、酸奶、豆奶这三大奶的健康减肥功效...
2018-03-04 16:08:37 -
香蕉这样吃 轻松减肥除便秘
香蕉是减肥佳品，既能帮助排毒除便秘，又能有效瘦身。下面编辑教你怎样吃香蕉减肥，让你轻轻松松瘦下来。...
2018-03-04 16:08:03 -
猕猴桃减肥食谱 强力燃脂又美容
猕猴桃是非常有名的美容圣品，它具抗氧化的功能，其中还富含维生素B，c，E等，还富含上十种氨基酸，每100可猕猴...
2018-03-04 16:07:29
