十六种让你越吃越瘦的减肥法

　　1． 苹果餐减肥法

　　只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

　　2． 萝减肥法

　　坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

　　3． 煮鸡蛋减肥法

一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。

　　4． 小豆减肥法

　　将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

　　5． 酸奶减肥法