减肥
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运动后喝啤酒好不好
运动后喝啤酒好不好？这个专家明确表示运动后喝啤酒不好，会加重身体脱水，并增加了运动中患心脏病的危险，同...
2018-03-04 05:24:34 -
每天游泳能减肥吗 天天游泳享“瘦”水的威力
夏季天气炎热运动减肥显得难以坚持，但是游泳这项运动却受到老少们喜爱，但是有人提出了疑问：每天游泳能减肥...
2018-03-04 05:24:00 -
英男子跑步减肥 一年减掉120斤
英国男子Dave Beevers为了完成爱妻的遗愿坚持跑步减肥，一年的时间，他从300斤的大胖子变成了180斤的正常人，整整减...
2018-03-04 05:23:26 -
上班族最快最有效减肥运动
现在的工作基本上都是全天候对着电脑，MM们坐在办公桌前几个小时不动都是常事。但是长时间久坐会带来大量的脂肪...
2018-03-04 05:22:52 -
5组早晚减肥操 减肥养生又美肤(图)
早上做伸展减肥操是最好的时间，可以促进血液循环，带来精力充沛的一天！如果没有时间，也可以趁泡完澡或是晚...
2018-03-04 05:22:18 -
吃哪些食物减肥 6款美容瘦身水果沙拉
夏季减肥，饮食非常关键，现在不需要再使用饥饿折磨法，而是科学地调整饮食。那吃哪些食物减肥呢？怎样吃呢？...
2018-03-04 05:21:27 -
烧烤食物要少吃 或危害女性生殖能力
烧烤食物要少吃，第一是热量高，非常不适合减肥人士吃，第二，最新研究，味道浓香焦黄诱人的煎烤食物，不仅促...
2018-03-04 05:20:53 -
夏季瘦身食品 清凉享瘦过夏
炎炎的夏日，整个人变的懒散起来，没有什么胃口吃东西，又没有力气减肥，真想吃清凉的食品爽爽胃。今天就让你...
2018-03-04 05:20:02 -
如何吃黑豆减肥 六款黑豆减肥食谱
自古以来，黑豆就被视为养生食材的圣品，滋阴补气，还能治疗普遍现代人都有的疾病，如肥胖、便秘、高血脂等，...
2018-03-04 05:19:28
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