减肥食谱
-
秋季最适合排毒减肥的果蔬
秋天是身体排毒、减脂的最好时机，如果体内的毒素不及时排除，那就会囤积在体内，这样就会使小腹凸起，产生脂...
2018-03-03 22:38:58 -
女性瘦身 推荐2款最佳早餐
据英国《每日邮报》报道，大多数有健身习惯的英国女性，吃早餐时选择富含蛋白质的食物。大多数健身瘦身女性出...
2018-03-03 22:38:24 -
早餐怎么吃减肥又健康
早餐怎么吃减肥又健康？一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生...
2018-03-03 22:37:50 -
冬瓜减肥法 降脂治咳又抗癌
冬瓜减肥法除了吃冬瓜肉，还可以吃冬瓜皮和冬瓜籽。冬瓜全身都是宝：冬瓜肉对于高血压防治与减肥很有效果；冬...
2018-03-03 22:37:16 -
水果酵素能减肥吗
水果酵素能减肥吗？专家称水果酵素减肥非常不靠谱，存在健康风险。...
2018-03-03 22:36:42 -
香蕉牛奶可以减肥吗
香蕉牛奶可以减肥吗？香蕉和牛奶都能帮助减肥，二者搭配当然能减肥，只是在食用的过程中，要注意香蕉牛奶不要...
2018-03-03 22:35:51 -
怎么吃不长肉 瘦子教你实用的6招
怎么吃不长肉？很多人都会羡慕瘦子的“怎么吃都不胖”，其实，瘦子不是吃不胖，而且吃得健康和巧妙。下面一起...
2018-03-03 22:35:17 -
苹果减肥法瘦15斤 可靠吗
网上流传苹果减肥法瘦15斤，不少人趋之若鹜。但专家建议，三天只吃苹果减的是水分，脱水减肥危机心肺功能，最好...
2018-03-03 22:34:43 -
代餐粉减肥有效果吗
代餐粉减肥有效果吗？专家称代餐粉有一定的效果，但是不建议长期使用，养成良好的饮食习惯，才是健康减肥的有...
2018-03-03 22:34:09
栏目分类
最新文章