运动急救
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盆骨骨折了怎么进行急救
交通事故常见的损伤形式就是盆骨骨折，盆骨骨折如果处理不好会对身体有严重影响，甚至会威胁生命安全。...
2018-03-12 10:39:07 -
孕妇推抽筋了怎么急救
多数孕妇会出现腿抽筋的状况，孕妇腿抽筋的原因有很多，要缓解孕妇的痛苦就要学会如何处理腿抽筋。...
2018-03-12 10:38:35 -
运动中闪了腰的急救方法
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受...
2018-03-12 10:38:02 -
小腿抽筋剧痛快速止痛法
运动中遇到小腿抽筋的情况应立刻停止运动，运用以下两个快速止痛的方法帮助你缓解疼痛。...
2018-03-12 10:37:30 -
关节扭伤的急救措施和注意事项
关节用力过猛造成扭伤是在运动中经常遇到的事，产生的疼痛也是必然的症状，发生关节扭伤后的急救措施是首先用...
2018-03-12 10:36:57 -
夏季运动急救四大招
夏天是运动的好时节，在清晨或者傍晚时分，沐浴在柔和的阳光中进行体育锻炼是多么写意啊！但是运动时总会出现...
2018-03-12 10:36:24 -
扭伤处理需特别注意！
许多人扭伤后，没有正确的处理，没有关心扭伤的程度，导致伤情加重，所以扭伤后的即时处理是很重要的哦！...
2018-03-12 10:35:34 -
运动中 小腿突然抽筋了怎么急救
抽筋在运动生理学上叫“肌肉痉挛”，是指肌肉不由自主地强直收缩。体育锻炼中，最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓...
2018-03-12 06:47:52 -
打羽毛球手腕扭伤的急救
在打羽毛球的时候，很多时候都是手腕使力。如果方法不正确，就很有可能造成手腕扭伤。那么，打羽毛球手腕扭伤...
2018-03-12 06:47:20
