养生保健
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减掉9斤体重、常吃西红柿炒蛋19条防癌建议
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这...
2018-03-01 19:42:28 -
老人冬日多晒太阳，心情好
冬天气温低，不少老人喜欢窝在家里，但总这样容易心情抑郁。美国西北大学医学院研究人员发现，中午晒太阳不仅...
2018-03-01 19:41:54 -
2018新开始！记住这5句话让生活更健康
辞别胜利的2017，不忘初心;迎接光辉的2018，健康前行! 健康是幸福的基础，新的一年要给自己一个健康新气象。 蔬菜...
2018-03-01 19:41:20 -
固执和忙碌是长寿两宝
近日，《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大学的研究，对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现，这些长寿...
2018-03-01 19:40:46 -
我国进入流感冬季“流行季”如何做好流感预防？
近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，专家提醒流感高危人群优先接种疫苗。 中国疾控中心有关专家指出...
2018-03-01 19:40:11 -
你会补钙吗？哪些人不能补钙？
所有人都适合补钙吗？哪些人不能补钙？维生素D缺乏者，儿童，青少年，妊娠、哺乳期妇女，骨质疏松症患者应给予...
2018-03-01 19:39:37 -
冷在三九！四招补好三九，来年无病痛
1月8日起，将迎来“三九”节气。俗话说，“冷在三九”，全国大范围地区降温。养生专家提示，这一年中最冷的时...
2018-03-01 17:46:41 -
熬夜到底有多伤身？身体功能易透支、补觉不能消除伤害
在刚过去的跨年夜，朋友圈里晒着各种熬夜看晚会、玩通宵的照片。如今，繁重的日常工作，丰富的夜生活，无时无...
2018-03-01 17:46:09 -
喝橙汁有助改善记忆力
近日英国科学家的一项研究结果表明，喝橙汁可以使老年人在不到两个月的时间内记忆力、语言流畅性和大脑反应时...
2018-03-01 17:45:36
